Учиться никогда не поздно, эту прописную истину слышал каждый. При чем не важно, ты в деле новичок или уже готовый, опытный специалист.
Я тоже не исключение, регулярное обучение и повышение компетенции ставлю во главу угла. Мозг, это такая же мышца, и ее необходимо тренировать.
Мой основной подход к образовательному процессу — это концепция пустого стакана. Это метафора, и вот в чем ее суть.
Все мы обусловлены и имеем свой багаж знаний и опыта. Когда ты обучаешься, самое сложное начать с чистого листа, впитывать информацию не опираясь на то, что у тебя в голове уже есть. Часто опыт и наши знания не играют нам на руку, мешая узнавать новое. Мозг цепляется за прошлое, удобное, известное. Поэтому переучиваться всегда сложнее, есть внутреннее сопротивление.
Быть по хорошему открытым к новым знаниям – вот мой основной совет. Это не говорит о том, что нужно отбросить все что ты знал до этого и принимать все на веру. Нет. Новую информацию нужно анализировать, всегда. Но твой стакан должен быть наполовину пуст, иначе в тебя сложно будет что-то налить сверху.
Основная проблема опытных спецов в том, что они думают, что всё знают, и их знания и жизненный опыт - истина. Но мы то знаем, что это далеко не так.
Всё меняется динамично, особенно что касается фитнеса. Наука и спортивная практика бегут семимильными шагами, и если не держать нос по ветру, можно здорово отстать. Нужно мыслить шире, широкий кругозор никогда никому не мешал. Дай новым знаниям шанс. Это мой подход к обучению, у тебя возможно будет по-другому.
Еще один отличный принцип на вооружении – обучая других обучаюсь сам! Даже если ты далеко не профи, всегда есть тот, кто знает меньше тебя и нуждается в твоей помощи. Это твой шанс делиться знаниями.
На нашем курсе мы говорим про функциональный тренинг и для многих это что-то новое, как глоток свежего воздуха. Все привыкли к тренажерным залам. Но непривычно только на первый взгляд, если есть желание во всем можно разобраться.
Система обучения на курсе основана на принципе – от простого к сложному. Это значит, что базовые знания предшествуют всему остальному. И это несомненный плюс для новичков. Да и продвинутым не помешает повторить азы фундамента: анатомии, физиологии и биомеханики.
Тематические разделы курса следуют один за другим, и после каждого есть промежуточный тест, где студент может закрепить пройденный материал по теме. Повторение – мать учения.
Каждая тема начинается с просмотра лекции. Это общая теоретическая часть, выступающая фундаментом для последующей домашней работы и контрольного теста.
После каждого образовательного модуля предусмотрены домашние задания под присмотром куратора, который всегда подскажет и направит. Регулярная обратная связь помогает лучше вникать в тему.
После усвоения базы начинаются специальные темы по функциональному тренингу и задания, в большей степени - творческие и практические. Мы учимся программировать силу и выносливость, разбираемся с физическими качествами и адаптациями, учимся масштабировать нагрузку для любого уровня подготовки.
Также на курсе мы рассматриваем программирование тренировок по кроссфиту и общей физической подготовке, но знания, полученные на курсе с легкостью можно применять для индивидуальной работы с фитнес клиентами, ведь мы ищем общее в тренировочном процессе.
Физические качества и изучаемые тренировочные принципы работают для всех. Мы изучаем базовые принципы, основные методы и средства решения разных тренировочных задач. Эти принципы эффективны в тренировках и кроссфитеров, и фитнес-клиентов, и спортсменов различных видов спорта.
В море образовательных курсов можно легко заблудиться, они на любой вкус и цвет. Но если дело касается функционального тренинга и комплексного подхода под ключ - это наш курс.
Мы ведем студентов от основ к продвинутым знаниям + выдаем официальный документ по завершении обучения. Большинство курсов не содержат базы и нацелены на продвинутых ребят, или знания касаются только тренажерного зала. Мы же обучаем людей с нуля и говорим в разрезе функциональных тренировок.
Переходи по ссылке, чтобы ознакомиться со стоимостью обучения и программой - https://trainersschool.ru/edu или оставляй заявку на обучение - https://vk.cc/ajZCqD и мы свяжемся с тобой!
